Cum sa alegi cei mai buni pantofi de alergare?

Fie ca planuiesti sa te apuci de alergat in parc, in jurul blocului sau la sala pentru ca vine primavara si vrei sa arati mai bine sau practici un sport in acest domeniu, ai nevoie de incaltaminte buna. Evident ca ai vrea si preturi cat mai mici dar ar trebui sa stii ca, de calitatea incaltaminetei pentru alergare nu depinde doar confortul, ci si sanatatea picioarelor tale. Pantofii de alergat care nu sunt cum trebuie sa fie iti vor leza in scurt timp gleznele, genunchii si alte articulatii pentru ca ei nu ofera o buna sustinere si o pozitie corecta in timpul alergarii.

In functie de postura corpului, de eventuale probleme deja existente la nivelul piciorului(platfus sever, infirmitate partiala motorie – in cazul celor care au suferit accidente cerebrale si sunt in perioada de recuperare medicala, torsiune gambiera) de greutatea corpului, de distanta pe care aveti de gand sa alergati, de viteza in timpul alergarii si de tipul de teren pe care veti alerga(sala, aslfat, stadion), aveti nevoie de un alt tip de pantofi sport pentru alergare.

Incaltaminte minimalista pentru alergare este acea incaltaminte fara prea mari pretentii, la preturi mai mici. Ea este destinata unei alergari usoare si se adapteaza perfect pe orice picior, fiind si foarte comoda. Este incaltaminte usoara, cu talpa destul de subtire, asigura suport piciorului dar in acelasi timp il face sa se simta liber si poti alerga foarte repede fara sa simti ca ai ceva in picioare.

Apoi, pentru cei care fac sport de performanta si folosesc incaltamintea de alergare ore bune in fiecare zi, atat la antrenamente cat si la competitii, exista incaltamintea numita intermediara.

Incaltamintea capabila de amortizare maxima este insa cea mai folosita pentru ca toti sportivii de pretutindeni stiu ca astfel de pantofi sport sunt si comozi si foarte sanatosi. Asigura suportul necesar, nu lezeaza articulatiile in timpul miscarii, nu solicita foarte mult corpul. Aceasta incaltaminte are talpa putin mai inalta, din diverse spume anatomice, extrem de flexibila. Aceasta este ideala si pentru incepatori si pentru persoanele mai grasute pentru ca ele absorb cea mai mare parte din socuri si acestea nu ajung sa puna presiune pe articulatii.

La polul opus incaltamintea rigida nu are ce cauta in geanta unui sportiv, fie el de performanta sau amator. Evitati pantofii cu talpa dura, fie ea subtire sau groasa, indiferent ca alergati in parc sau pe banda. Acest tip de talpa pune mare presiune pe glezne care vor incepe sa doara!

De ce sunt mai buni pantofii de alergare de firma? Nu pentru ca sunt mai scumpi. Aceste firme cunoscute insa acorda o importanta mult mai mare tuturor aspectelor cand fabrica adidasi: folosesc materiale mult mai rezistente, au grija la respectarea unghiurilor de inclinare, la respectarea grosimii talpii si gradului de flexibilitate, adica la toate acele detalii care fac pantofii sa fie confortabili si sa tina mult.

Totusi nu spune nimeni ca trebuie sa dati ultimii bani din casa pentru a va cumpara cei mai buni pantofi de alergare. Nu e nevoie sa alegeti cele mai noi si mai scumpe modele. Exista multe reduceri in magazinele de profil, unde puteti sa si selectati pantofii in functie de masura sau de suprafata pe care vor fi folositi. Astfel ajungeti sa cumparati pantofi foarte buni la preturi incredibil de mici, reduse si cu pana la 70%. Cele mai bune preturi si cele mai bune oferte la pantofi de alergat le gasiti pe aceste site-uri:

www.originals.ro – site-ul meu preferat pentru ca are o cabina de proba care functioneaza astfel: daca nu stii care masura ti se potriveste, pui doua masuri ale produsului in cos, curierul le aduce pe ambele, asteapta sa le probezi si tu il opresti si il platesti pe cel care iti vine turnat.

www.b-mall.ro

www.sportdepot.ro

www.mycloset.ro

www.SportAddict.ro

Puma, Adidas, Durano, Reebok, Nike, Adida originals, Adidas outdoor, Adidas outdoor kids, Asics, Avia, Baffin, Chaco, Columbia, Fila, Hi-tec, K-Swiss, Keen, La Sportiva, Maine Woods, Merrell. Mizuono, New Balance, Ryka, Salomon, saucony, Scarpa, The North Face, toate brandurile mari le gasiti aici, masuri 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 si masuri exceptionale atat pentru femei cat si pentru barbati.